E

Entspannung um’s Eck: Erholungs-Quickies dank Thermalbädern in Baden-Württemberg

Enthält Werbung

Erholungs-Quickies dank Thermalbäder in Baden-Württemberg

Kalt, grau, nass, Winterblues. Nach zwei Monaten Meeresluft und angenehmen Temperaturen wird es höchste Zeit, uns auch wieder in der Heimat um Erholungs-Quickies zu kümmern. Hier suchen und finden wir die Portion Erholung direkt ums Eck.

Wir sehnen uns nach Wärme, nach Wasser und vor allem danach, all das auch hier in unserer Heimat Baden-Württemberg unkompliziert und schnell zu bekommen. Aus dem Büro gestolpert, liegt das SoleBad Cannstatt quasi direkt zu unseren Füßen. Hier können wir einfach mal spontan nach der Arbeit einkehren und abschalten. Was für ein Luxus!

Schon gewusst? Baden-Württemberg ist Bäderland Nr.1!

“Ausgezeichnet lebenswert!” Unter diesem Motto läuft die neue Initiative des Ministeriums für Wirtschaft, Arbeit und Tourismus unter der Dachkampagne DU. bist Tourismus. Baden-Württemberg verfügt über knapp 300 Kur- und Erholungsorte, von denen 55 als höher prädikatisierte Heilbäder und Kurorte eingestuft sind. Bei einem solchen Prädikat handelt es sich um ein Gütesiegel im Gesundheitstourismus, welches auf Qualitätsstandards der medizinischen und touristischen Infrastruktur beruht. So erhält eine Gemeinde z.B. ein höheres Prädikat, wenn sie über ein ortstypisches, natürliches Heilmittel wie ein Moor, Thermalquellen oder besonders reine Luft verfügt.

SoleBad Cannstatt – Entspannung pur im Herzen Stuttgarts

Stuttgart weist das größte Mineralwasservorkommen Westeuropas auf – entsprechend ausgeprägt ist die Badekultur. Erlebbar wird dies unter anderem im SoleBad Cannstatt. Vier staatlich anerkannte Heilquellen speisen die Becken, in denen Körper und Seele von Stuttgarts einziger Thermalsole verwöhnt werden. Bei meinem ersten Besuch vor einigen Jahren hat mich die offene, lichtdurchflutete Architektur der Schwimmhalle sofort in ihren Bann gezogen. Auch heute noch strahle ich jedes Mal vor Vorfreude, wenn es mal wieder ins SoleBad geht.

Eine Runde im Champagnerglas drehen?

Klingt verrückt, aber genau das könnt ihr hier machen! Ok, ein Champagnerglas ist dann doch etwas zu klein und statt in dem edlen Tropfen schwimmt ihr in natürlichem, chlorfreiem Heilwasser. Aber der hohe Anteil an Kohlensäure im 168 Quadratmeter großen “Champagnerglas”-Becken bewirkt nicht nur ein angenehmes Prickeln auf der Haut – sondern trägt auch zur Gesunderhaltung derselben bei.

Ein wahrer Naturschatz für Körper, Geist und Seele

Nicht von ungefähr wird den Heilquellen schon seit Jahrhunderten eine besondere Heilkraft auf den Körper nachgesagt. Dem hohen Mineralstoffgehalt und der hohen Konzentration gelöster Kohlensäure konnte ein günstiger Einfluss auf den Stoffwechsel und das vegetative Nervensystem nachgewiesen werden. Somit kann ein Besuch im Heilbad bei Herz-, Gefäß- und Kreislauferkrankungen helfen, Erkrankungen der Bewegungsorgane mildern und rheumatischen Erkrankungen entgegenwirken.

Einmal tief DUrchatmen, bitte!

Wusstest Du, dass es in Baden-Württemberg 20 heilklimatische Kurorte zum Aufatmen gibt? Auch im SoleBad findet deine Atmung zu einem angenehmen Rhythmus und wird von Schleim und Schmutz befreit – im Salz-Inhalationsraum mit Gradierwand. Beim Einatmen spüre ich, wie die kleinen Salzpartikel durch die Nase, in die Nebenhöhlen bis tief in die Lungen eindringen und fühle mich nach der Session wie neu geboren! Unbedingt ausprobieren, wenn ihr mal in Stuttgart seid oder von der Gegend kommt!

Wer etwas mehr Action will (natürlich im Fokus der Entspannung), der kommt beim Strömungskanal und einem kleinen “Wasserfall” auf seine Kosten – um anschließend auf den Sprudelliegen und an den Massagedüsen wieder herunterzufahren. Einfach herrlich, ganz besonders nach einem stressigen Arbeitstag!

Fast jede vierte touristische Übernachtung in BaWü findet in einem der 55 höher prädikatisierten Heilbäder und Kurorte statt.
DU. bist Tourismus Kampagne des Landes Baden-Württemberg

Aber auch für dich und mich – also für Ortsansässige – bieten die Thermen Baden-Württembergs gleich mehrere Vorteile. Neben der oben erwähnten gesundheitlichen Indikatoren haben unsere Heilbäder und Kurorte eine große wirtschaftlich-touristische Bedeutung für die Region. Medizinische Versorgung, der öffentliche Nahverkehr und Kulturangebote wären ohne dieselben am jeweiligen Standort oft nicht in solchem Maße vorhanden – insbesondere in ländlicheren Regionen. So profitieren wir also neben der Gesundheitsförderung auch allgemein von einer Verbesserung der Lebensqualität.

Stuttgart überzeugt mit seinen Thermen allemal – wie sieht es in der Umgebung aus? Weil ich so gerne auf Achse bin und Neues entdecke habe ich zwei weitere für euch besucht.

Zeit für ErDUng – Merkel’sches Schwimmbad, Esslingen

Hier verschmelzen Moderne und Historie mühelos zu einem einzigartigen Ambiente. Eröffnet im Jahr 1907 ist das Merkel’sche Schwimmbad heute eines der letzten Jugendstilbäder Deutschlands. Beim Eintritt in das Mineral-Thermalbad zieht die hohe, bogenförmige Decke mit Ornamenten sofort meine Blicke auf sich. Eine eindrucksvolle Galerie, die den Badesaal rundherum umschließt, wird von vertäfelten Säulen gestützt und lädt zum Relaxen ein.

Nach einem Bad im Thermalbecken mit Nostalgie-Feeling geht es ins Dampfbad. Hier könnt ihr eure Haut bei einer Rasulbehandlung mit verschiedenen Pflegeschwämmen so richtig verwöhnen. In der Wellness-Oase wartet außerdem eine diverse Saunenlandschaft auf euch: Neben klassischer Finnischer Sauna wird ein Römisches Saunabad sowie eine Trockensauna mit Kamin angeboten. Im Außenbereich der Dachlandschaft befindet sich sogar eine authentische Steinhaus-Sauna – ein wahres Paradies!

Neben den vielfältigen Entspannungsangeboten beinhaltet das Merkel’sche Schwimmbad ein Sportschwimmbecken mit sechs Bahnen und Sprunganlage. Perfekt, um vor dem Saunagang schonmal den Alltagsstress loszulassen!

Harmonie unter ganzheitlichem Ansatz – AlbThermen Bad Urach

Ein wahrer Alleskönner! Die AlbThermen im staatlich anerkannter Luftkurort Bad Urach überzeugen auf den ersten Blick mit einer beeindruckenden Architektur und Ausstattung.

Für uns ein absoluter Liebling unter den Thermalbädern im Ländle, auch wegen der modernen Angebote vom “Freundinnen-Tag” bis hin zum Jungesellenabschied könnt ihr hier verschiedene Pakete buchen. Im warmen Thermal-Mineralwasser entspannen könnt ihr in ganzen sechs(!) verschiedenen Becken mit Temperaturen zwischen 32 und 38°C. Das Wasser kommt übrigens bereits heiß aus den (Ur-)Quellen und wird daher auch jetzt zur Energiespar-Zeit nicht weniger heiß. Ein echter Genuss im Winter!

 

Liebevoll gestaltete Massage- und Ruheräume laden zur Erholung ein und ich als Saunaliebhaberin komme kaum raus aus dem Staunen: Die Saunawelt bietet neben klassischem Dampfbad und finnischer Sauna auch ein Brechelbad und verschiedenste Schwitzformen mit aromatischen Aufgüssen. Eben alles, was das Saunaherz begehrt!

Wem zwischendurch nach etwas Bewegung ist: Im Gesundheits- und Fitnesscenter alb-fit habt ihr auf über 1000 Quadratmetern die Gelegenheit, gezielt Ausdauer und Kraft zu stärken. Zur Prävention und Rehabilition – Harmonie für Körper, Geist und Seele in ganzheitlichem Ansatz.

In welchem Kurbad kommst du am besten zur Ruhe? Schreib es uns auf unserem Instagram-Kanal @uberding und folge uns für weitere Impressionen und Entspannungstipps!

Eure Orte der Erholung im Überblick

SoleBad Cannstatt
Die entspannende Thermalsole direkt um’s Eck in Bad Cannstatt. Raus aus unserem Büro und rein in die Entspannung. Hier findet ihr alles zum SoleBad Cannstatt.

Merkel’sches Schwimmbad Esslingen
Traditionell und doch modern entspannen. Seit 1907 könnt ihr Ruhe und Gelassenheit im Jugendstilbad erleben.

AlbThermen Bad Urach
Ein Highlight für alle Sinne: Hier könnt ihr euch in bemerkenswerter Architektur erholen. Alles zu den AlbThermen Bad Urach findet ihr hier.

CategoriesAllgemein
Mia
Mia

Mia Bühler ist ein echter Workaholic, könnte sie es sich aussuchen, träfe man die Stuttgarterin aber mit den Füßen im Sand, dem Rücken an einer Palme und mit den Augen auf den Weiten des Ozeans – das iPad in Reichweite. Als Social Media Beraterin mit ihrer Agentur "creading" und Bloggerin in diversen Bereichen, ist die junge Mama immerzu unterwegs – kulinarisch bleibt sie sich gern auch mal treu und liebt handgeschabte Spätzle mit Soß"™ aus Papas Küche.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.